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Natürlich Leicht Leben

"Für dein

 Lebensglück bist du zuständig"

Herzlich Willkommen!

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Mein Name ist Eva Ahrendt. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünder, leichter und glücklicheren Leben. Um dich bei deinem individuellen Weg zu begleiten, nutze ich die Methoden der Hypnose, der Yager-Code-Therapie und dem Mentalcoaching.

Gemeinsam finden wir neue Lösungen und bringen deinen Prozess, der dich an dein Ziel führt, ins Rollen. Dabei lege ich größten Wert auf einen sorgsamen Umgang und ein vertrauensvolles Miteinander. Bei mir stehst du als Mensch mit deinen individuellen Bedürfnissen im Vordergrund.


 

Hypnose & Mentalcoaching in der Freiburger Innenstadt

Die Praxis liegt zwischen Bahnhof und Theater

Das ist mein Angebot für dich:

Hypnose unterstützt dich beim Abnehmen und zum Erreichen deines Wunschgewichtes

Abnehmen mit Hypnose

Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper? Herkömmliche Diäten und der Jojo-Effekt frustrieren dich zunehmend? Abnehmen mit Hypnose ist eine gesunde und langfristige Alternative, um dein Wunschgewicht/Wohlfühlgewicht zu erreichen – und es zu halten.

Mit Hypnose zu einem Angstfreien Leben

Ängste und Phobien

Angst hat viele Facetten! Jeder Mensch kennt Angst. Angst ist ein natürlicher Mechanismus. Erst wenn diese Angst lebenseinschränkend und belastend wird, wird sie zum Problem und sollte auf jedem Fall behandelt werden!

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Gesundheitscoaching

Die kraftvolle Kombination von Gesundheitscoaching und Hypnose bietet dir eine einzigartige und effektive Möglichkeit, Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen. Der Fokus liegt hierbei auf den Bereichen Ernährung, Bewegung sowie Stressmanagement und zielt darauf ab, dein ganzheitliches Wohlbefinden und damit deine Gesundheit zu fördern. 

Mit Hypnose zu einem Schmerzfreien Leben

Schmerzlinderung

Die Hypnose ist für die Behandlung akuter Schmerzen und auch für die Therapie chronischer Schmerzen geeignet. Sie bietet einen sehr wirksamen Zugang sowohl zur Schmerzkontrolle als auch zur Aufdeckung möglicher emotionaler Ursachen des Schmerzes.

Sporthypnose - ein besonders intesive Form des Mentalcoachings

Sporthypnose

Hypnose im Sport gilt noch immer als Geheimrezept. Sporthypnose ist ein besonders intensive und effektive Form des Mentaltrainings, von der gerade auch Sportler besonders profitieren können. Oft reicht es nicht, nur den Körper zu trainieren, sondern dass auch der Kopf Unterstützung braucht, um mental fit zu sein für Training, Wettkampf und Spiel.

Rauchentwöhnung durch Hypnose

Rauchentwöhnung

Du möchtest mit dem Rauchen aufhören und auch dauerhaft Nichtraucher bleiben? Endlich wieder durchatmen, frei sein vom Zwang zu rauchen, und vor allem: sich wieder wohler und vitaler fühlen? 

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