Natürlich Leicht Leben durch...
Auf meinem Blog teile ich mit dir meine Gedanken zu verschiedenen Themen. Viel Spaß beim Lesen!
Ernährung
Natürliche, ausgewogene und gesunde Ernährung sorgt für Wohlfühlen, Frische und Vitalität. Ernährung sollte vielseitig und abwechslungsreich sein.
Bewegung
Bewegung, vor allem in der Natur, wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Unbegrenzte Lebensfreude und Leichtigkeit stellt sich ein und der Verstand reagiert wach, offen und inspiriert.
Natur
Natürliche Energiequelle!
Alltagsfern - losgelöst von der Routine und den Pflichten (körperlich und mental). Natur-Effekt: Freude, Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit, Entspannung und Zufriedenheit!
Mentale Stärke
Gesunde Mischung aus Willenskraft, Widerstandsfähig, Selbstvertrauen, Zielen, Disziplin, Eigenverantwortung.
Zustand des Wohlbefindens.